Apartmanên ji 55 salî zêdetir bi taybetî ji bo hatî çêkirin mezinên pîr , bi gelemperî yên 55 sal an mezintir . Xanî pir cûda dibe, ji rûniştina apartmanê heya xaniyên xweser. Bi gelemperî, xanî ji kalûpîran re bêtir heval e, bi gelemperî pirtirkêmtir, bi navîgasyonek hêsantir, û ne hewce ye ku meriv lênihêrîn an hewşê bixebite.
Dema ku niştecîh serbixwe dijîn, piraniya civatan aramî, çalakî û karûbar pêşkêş dikin. Navendên betlaneyê an klûbxane bi gelemperî li ser malperê têne peyda kirin da ku derfetê bidin we ku hûn bi hevalên xwe re têkildar bin û beşdarî çalakiyên civakê bibin, wek huner û huner, kombûnên betlaneyê, dersên perwerdehiya domdar, an şevên fîlimê.
Tesîsên zindî yên serbixwe jî dikarin avahiyên wekî hewza avjenî, werzîş, dadgehên tenîsê, tewra qursek golfê an klûbên din û komên berjewendiyê jî pêşkêş bikin. Karûbarên din ên ku têne pêşkêş kirin dibe ku di nav de spa, salonên por û bedewiyê, xwarinên rojane, û karûbarên bingehîn ên paqijkirin û şuştinê jî hebin.
Ji ber ku avahiyên jiyanê yên serbixwe ji bo mezinên pîr ên ku di çalakiyên jiyana rojane de hewceyê hindik in an jî hewceyê arîkariyê ne têne armanc kirin, pir kes lênihêrîna bijîjkî an hemşîretî peyda nakin. Lêbelê, hûn dikarin li gorî hewceyê arîkariya cihêreng a nav malê bigirin.
Mîna her guheztinek di rewşa jiyanê de, girîng e ku hûn pêş de plansaz bikin û dem û cîh bidin xwe da ku hûn bi guhertinê re mijûl bibin. Bi karanîna van serişteyan, hûn dikarin lihevkirinek zindî ya cihêreng bibînin ku jiyana we hêsantir dike, serxwebûna we dirêj dike, û dihêle hûn di teqawidbûnê de pêş bikevin.
Navên din ên hevpar ên ji bo jiyana serbixwe ev in:
- Civakên Teqawîdiyê
- Malên Teqawîdiyê
- Lênêrîna civatê
- 55+ an 62+ civak
- Civakên mezinan ên çalak
- Apartmanên Senior an Xaniyek Senior
- Civata Teqawidiyê ya Lênêrîna Berdewam
- Hev-xanî ji bo kalûpîran
Cureyên tesîsên jîyana serbixwe û xaniyên teqawidbûnê
Gelek celeb tesîsên jiyanê yên serbixwe hene, ji kompleksên apartmanan heya xaniyên veqetandî, ku lêçûn û karûbarên pêşkêşkirî diguhezin.
Xaniyên payebilind ên kêm-dahat an destekkirî. Mînakî, li Dewletên Yekbûyî, kompleksên xaniyên pîr hene ku ji hêla Wezareta Xanî û Pêşveçûna Bajarvaniyê ve têne destek kirin ( ÇERM ) Dewletên Yekbûyî ji bo kalûpîrên kêm-dahat.
Apartmanên ji bo kalûpîran an xaniyên lênêrîna kolektîf. Ev kompleksên apartmanan ên bi temen-sînorkirî ne, bi gelemperî 55 an 62 û mezintir. Kirê dibe ku karûbarên civakê yên wekî bernameyên werzîşê, karûbarên veguhastinê, û xwarinên ku li aşxaneyek şorbe têne serf kirin, vebigire.
Malên Teqawitiyê / Civakên Teqawîdiyê. Civakên teqawidbûnê komên yekîneyên xanî ne ku ji kalûpîran re di temenek diyarkirî de ne, bi gelemperî 55 an 62. Van yekîneyên xanî dikarin bibin xaniyên yek-malbatî, duqat, xaniyên gerîdok, xaniyên bajarokê, an xaniyan. Ger hûn biryar bidin ku yekîneyek bikirin, xerca mehane ya zêde dibe ku karûbarên wekî sererastkirina derveyî, navendên betlaneyê, an xaniyên klûbê vebigire.
Civakên Teqawidiyê yên Lênêrîna Berdewam ( CCRC ). Ger hûn an jina we naha saxlem in, lê di pêşerojê de pirsgirêkên tenduristiyê yên mezin pêşbîn dikin, dibe ku hûn bixwazin CCRC -ê bifikirin. Van sazûmanan ji jiyanek serbixwe heya lênihêrîna xaniyê hemşîre di heman civatê de çeperek lênihêrînê pêşkêş dikin. Ger niştecî dest bi hewcedariya alîkariyê bikin di çalakiyên jiyana rojane de, mînakî, ew dikarin ji jîyana serbixwe veguhezine saziyek hemşîretiyê ya bi arîkarî an pisporî li heman malperê. Feydeya sereke ya CCRC ev e ku hûn tenê hewce ne ku carekê li cîhek nû bicîh bibin û hûn dikarin heya ku ji dest tê serbixwebûna xwe biparêzin.
Cûdahiyên di navbera jiyana serbixwe û xaniyên din ên pîr de.
Cûdahiya sereke di navbera jiyana serbixwe û vebijarkên xanî yên din de asta arîkariya ku ji bo çalakiyên jiyana rojane tê pêşkêş kirin e. Ger hûn di tevahiya rojê de bi xwarin, kinc û karanîna serşokê hewceyê arîkariyê ne, an hewcedariya we bi alîkariya bijîjkî ya birêkûpêk heye, vebijarkên din ên xanî, yên wekî arîkariya jîngehê an xaniyên hemşîre, dibe ku guncantir bin.
Jiyana serbixwe ji bo we vebijarka çêtirîn e?
Her ku hûn pîr dibin, dibe ku her guheztinek li mala we wisa xuya bike ku hûn hin serxwebûnê winda dikin. Lêbelê, wekî ku ji navê wê jî tê xuyang kirin, jiyanek serbixwe ji destberdana ji serxwebûna xwe wêdetir hêsankirina jiyana we ye. Carinan pejirandina tixûbên xwe (mînakî, ku hûn nekarin sererastkirina xanîya xweya heyî birêve bibin) û qebûlkirina hin arîkariyê naha dikare ji we re bibe alîkar ku hûn rûtîn serbixweya xweya birêkûpêk dirêjtir bidomînin.
Ji bo ku hûn biryar bidin ka jiyanek serbixwe ji bo we rast e, bersiva çar pirsên jêrîn bidin:
1. Çawa ji bo we hêsan e ku hûn mala xweya heyî biparêzin?
Xwedîkirina xaniyek dikare ji bo we ji bo demek dirêj serbilindiyek be, lê di heman demê de ew dikare bibe bargiraniyek ku hûn pîr dibin. Dibe ku xaniyê we hewşek mezin hebe ku hewceyê domdar domandinê ye, an jî dibe ku paqijkirina wan jûreyên zêde yên ku kêm têne bikar anîn dijwar û dijwar dibe. Ger gihîştina mala we dijwar be, wek hilkişîna çiyayek asê an hilkişîna çend pêlikan, dibe ku ew qas dijwar be ku hûn ji mala xwe derkevin her ku hûn dixwazin, ku bibe sedema îzolebûnê. An zêdebûna sûc dibe ku ev tê vê wateyê ku taxa we naha pir xeternak e ku hûn bi ewlehî bimeşin.
Hin ji van dijwariyan dikarin bi kirêkirina arîkariya derveyî, nûvekirina perçeyên xaniyê we, an alîkariya deynê ji endamên din ên malbatê re qismî çareser bikin. Lêbelê, ger hûn cîhek bixwazin ku ne hewceyî gelek parastin û xwedîkirinê be, jiyana serbixwe dikare di dirêjahiya dirêj de bêtir azadî û nermbûnê bide we.
2. Ma ji we re dijwar e ku hûn bi heval û malbatê re têkilî daynin?
Her ku hûn bêtir veqetandî bin, xetereya we ji bo depresyonê û pirsgirêkên tenduristiya giyanî yên din zêdetir e. Dibe ku hûn ji malê derkevin dijwar be, dibe ku ji ber pirsgirêkên ajotinê an zêdebûna pirsgirêkên tevgerê be. An jî dibe ku heval û cîranên we bi peywirên din ên kar an malbatê re mijûl bin, an jî geryankirina cîran ne hêsan be. Digel ku têlefon û înternet dikarin bibin alîkar, tiştek nikare têkeve şûna têkiliya mirov-rû-rû.
Tesîsên jîyana serbixwe dikarin tevneke civakî ya hevgirtî ji we re peyda bikin, di heman demê de gelek jî çalakiyên damezrandî yên wekî werzîş, huner, an geryan pêşkêş dikin.
3. Çiqas hêsan e ku hûn li dora xwe bigerin?
Dibe ku hûn li deverek bijîn ku divê hûn ajotinê bikin da ku beşdarî çalakiyên civakî bibin, biçin serdana hevalan, û kirrînê bikin. Heke hûn ji ajotinê kêmtir rehet hîs dikin, dibe ku hûn ji veguheztina gelemperî an malbat û hevalên xwe ve zêde girêdayî bin. Dibe ku ziyaretkirina kesên din, çalakiyên ku hûn jê hez dikin, an girtina serlêdanên bijîjkî dijwar be.
Digel xweşbîniyên li ser malperê, gelek civatên zindî an teqawid ên serbixwe ji bo çalakiyên derveyî vebijarkên veguhastinê yên hêsan jî pêşkêş dikin.
4. Tenduristiya te (û tenduristiya hevjînê / a te) çawa ye?
Girîng e ku hûn tenduristiya xweya heyî û pêşerojê bifikirin. Mînakî, heke we rewşek tenduristî heye ku dijwar dike ku hûn çalak bimînin û dibe ku bi demê re xirabtir bibe, baş e ku hûn vebijarkên xwe bi baldarî bifikirin. Ger hûn bizewicin, girîng e ku hûn tenduristiya hevserê xwe jî bihesibînin. Ma hûn dikarin çalakiyên jiyana rojane, mîna şuştin, serşûştin, û xwarinê birêve bibin? Hûn dikarin aboriyên xwe birêve bibin? Ma derman û serlêdanên bijîjkan têne rêve kirin?
Ger hûn hîs dikin ku di çalakiyên jiyana rojane de hûn tenê hewceyê arîkariya piçûktir in, dibe ku jiyanek serbixwe ji bo we rast be.
Têkoşîna bi tevgerek berbi jiyanek serbixwe
Veguheztina malê bûyerek girîng a jiyanê ye û ji bo her kesî dikare bibe demek stres. Tevî gelek avantajên jiyanek serbixwe, çêkirina biryara tevgerê dijwar e. Dibe ku hûn hêrs bibin an şerm bikin ku hûn nema dikarin mala xweya heyî bidomînin, an poşman bibin ku ew ji bo we niha pir mezin xuya dike. Tevî ku hûn ji zêdebûna derfetên civakî û hevaltiya ku jiyanek serbixwe pêşkêşî dike dilgiran in, hûn dîsa jî dikarin şîna windakirina xaniyek tijî bîranîn an cîranek tijî rûyên nas bigirin.
Fikra ku hûn dev ji her tiştê ku hûn pê dizanin berdin, di heman demê de dibe ku we hestiyar bike û dilteng bike. Hûn dikarin hîs bikin ku hûn kontrola jiyana xwe wenda dikin an hesreta tiştên berê dikin. Girîng e ku meriv bizanibe ku hemî van hestan normal in. Wextê xwe bidin ku van hestên wendabûnê qebûl bikin.
Carinan bi kesekî ku têgihîştî re diaxive dikare bibe alîkar. Bi malbat an hevalên pêbawer re têkilî daynin, an bi şêwirmend an terapîstek re bipeyivin. Bînin bîra xwe ku hûn di vê yekê de ne tenê ne. Piraniya me ji 65 salî zêdetir hewceyê hin celeb karûbarên lênêrîna demdirêj in, ji ber vê yekê tiştek tune ku hûn şerm bikin ku hûn qebûl bikin ku hûn ji ya berê bêtir hewceyê arîkariyê ne.
Pîrbûn her dem dema adaptasyon û guheztinê ye, lê girîng e ku meriv dem bigire da ku hûn li ser paşerojê şîn bibin û xwe bi ramana çûnûhatina xaniyek nû ve bidin nas kirin. Ji bo pir mezinên pîr re, çûyîna li cîgehek zindî ya serbixwe dikare di jiyanê de rûpelek nû ya balkêş veke, ku bi ezmûnên nû, hevaltiyên nû û berjewendiyên nû dagirtî ye.
| Mîtên di derbarê jiyana serbixwe de. |
| Çîrok: Jiyana li civatek xanenişîniyê an apartmanek ji bo kalûpîran tê wateya winda kirina serxwebûna xwe. Çêbû: Hûn ê bêyî tengasiyan cîhê xweya xwe hebe. Her weha hûn ê nepenî û serxwebûna xwe biparêzin. Hûn dikarin daîreya xwe bi mobîlya û alavên kesane ve bikin û biryar bidin ku hûn çawa dixwazin rojên xwe û bi kê re derbas bikin. Deriyên apartmana we ji hêla we ve têne girtin û têne kontrol kirin. Pêdivî ye ku hûn xwe li malê hîs bikin û li hawîrdora xwe bi tevahî ewle bin. |
| Mît: Dûrketina ji malbata min tê vê wateyê ku dê kes li dora we nebe ku gava hewce bike alîkariyê bike. Rastî: Piraniya avahiyên zindî yên serbixwe tevdîrên ewlehiyê hene ku digel karmendên 24 demjimêran hatine çêkirin, ji bo kêmkirina xema ku pirî caran ji tenêtiyê tê. Taybetmendî hene ku di gava ku hûn hewcedariya yekî bi we hebin de zû bersiv bidin. |
| Mît: Çûyîna jiyanek serbixwe tê wateya xatirxwestina ji hogirên mîna baxçevaniyê. Çêbû: Ew Jiyana li cîgehek zindî ya serbixwe bi gelemperî tê vê wateyê ku mirovên pîr ji yên ku bi tena serê xwe dijîn zêdetir çalak in. Di gelek avahiyan de ji bilî niştecîhan, ji bilî bernameyên fitness, bingo, qert û klûbên pirtûkan bernameyên baxçevaniyê hene. Lêkolînan destnîşan kir ku mirovên çalak û mijûl saxlem û bextewar in. Bernameyên çalakiyên berfireh ji hemî niştecîhan re vebijark û vebijarkên ku li gorî hewcedariyên wan ên taybetî, daxwaz û şêwaza jînê têne peyda kirin. Di heman demê de ew dikarin tecrîda ku hûn pê tenê dijîn jî kêm bikin. |
Serişteyên ji bo hêsankirina derbasbûna jiyana serbixwe
Digel verastkirina jîngehek nû ya jiyanê, hûn ê cîranên nû bibînin û dibe ku hûn bi çalakiyên nû re bêne nas kirin. Ev dikare di destpêkê de stresê hîs bike. Lê hin tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku veguhastinê hêsantir bikin:
Mala xweya nû xemilînin. Wêneyên malbatê daliqînin, dîwaran boyax bikin, û bicîh bikin ku cîh ji bo tiştên herî girîng ên we re heye - mînakî kursiyek hêsan a bijare an pirtûkxaneyek xezîneyê.
Berî tevgera xwe baş pak bikin. Stresê tevgera rastîn zêde nekin û xwe têxin rewşek ku hûn neçar in biryarên bilez bidin ka çi bigirin û çi bavêjin.
Dizanin ku çi hêvî dikin. Li navenda zindî ya serbixwe wezîfeya xwe bikin û pê ewle bin ku hemî pirsên we di pêş de têne bersivandin. Ger hûn zanibin çi li bendê ne, ew ê kêmtir streskar be.
Civakîbûn. Dibe ku hûn werin ceribandin ku hûn li apartman an xaniyê xwe bimînin, lê hûn ê pir zûtir xwe rehet hîs bikin ger hûn derkevin pêşiya rûniştvanên xwe, beşdarî çalakiyan bibin û li ser pêşkêşiyên xweşbîniyê bigerin.
Ji xwe re hêsan be. Her kes bi guhertinên cihêreng adapte dibe, ji ber vê yekê bêhnvedanek bike, bêyî ku hûn çawa hîs bikin. Lêbelê, heke hûn hîs dikin ku ew ji ya ku hûn difikirin ew dirêjtir digire, dibe ku ew ji we re bibe alîkar ku hûn bi endamên malbata xwe, hevalek pêbawer, an terapîstek re bipeyivin.
Hilbijartina xaniyek serbixwe an xaniyek teqawidbûnê
Tiştê ku hûn ji jiyanek cihêreng an navendek teqawidbûnê hewce dikin bi rewşa xweya xweser ve girêdayî ye. Digel ewqas ciyawaziya karûbarên pêşkêşkirî, bifikirin ka kîjan ji we re herî girîng in, hem naha hem jî di pêşerojê de. Mînakî, heke hûn nirxê didin werzîşê, civatek bi qada werzîşê, hewzê, an dersên werzîşê bifikirin. An jî dema ku hûn niha ji çêkirina xwarinên xwe kêfê digirin, dibe ku hûn di pêşerojê de vebijarka xwarina civakê bixwazin.
Dema ku hûn li xaniyek xanenişîniyê, civata teqawidbûnê, an saziyek zindî ya serbixwe dinerin, van tiştan bifikirin:
Gel
Ne girîng e ku hûn çi celeb sazûmana jîna serbixwe dihesibînin, hûn dixwazin pê ewle bine ku hûn bi hevalên xwe re têkildar in û di civakê de xwe rehet hîs dikin. Dema ku hûn diçin herêmê, bi hin niştecîhan re bipeyivin. Ma ew ew kes in ku hûn dixwazin wan çêtir nas bikin? Ma karûbarên piştgiriyê di wextê xwe de ne, digel karmendên heval û nêzîk? Ger xwaringehek civatê hebe, heke gengaz be xwarinek biceribînin û wextê xwe bi danûstendina bi rûniştevanên din re derbas bikin.
Mezinahî û cîhê civatê
Ji bo civatek zindî ya serbixwe mezinahiyek diyarkirî tune, ji ber vê yekê bi we ve girêdayî ye ku hûn civatek piçûktir an cîhek qelebalix bi bêtir kes û derfetên civakîbûnê tercîh dikin. Ma hûn ji jîna apartmanek pirtir aram in, an hûn ê tenê xaniyek yek malbatî bihesibînin?
Cih nirxek din e. Hin civakên teqawidbûnê yên populer ên li Dewletên Yekbûyî, mînakî, li dewletên germtir in mîna Arizona, California, û Florida. Lêbelê, kêmasiyên ku meriv dûr û dirêj, ji malbat û hevalên xwe dûr bikevin hene. Hûn ê hewce ne ku torgilokek piştgiriyê ya nû pêşve bixin û li lênihêrîna bijîjkî ya nû bigerin.
Gihîştin
Binihêrin ka navenda vekişînê çiqas gihîştî ye, hem li hundur û hem jî li derve. Ma hûn di demên cûda yên rojê de hatin û çûyîna xwe ewle hîs dikin? Ma karûbarên derveyî malperê di nav dûrbûna meşê de ne, an ji we re rêwîtiyek wekî gerîdeyek an gerîdeyek hewce ye ku hûn li dora xwe bizivirin? Hûn dikarin bi hêsanî bigihîjin cihên ku hûn pir caran bikar tînin, wek pirtûkxane, zanîngeh, an karûbarên bijîjkî?
Di yekîneya xaniyê weya potansiyel de, ramanek adaptasyona pêşerojê bistînin. Li hundur an derveyî yekîneyê derence hene? Ger hewce be ramp dikarin bêne zêdekirin? Kontrol bikin ka cîhazên adapteker, yên wekî barên girtinê, dikarin bi hêsanî di serşokan de werin saz kirin. Ger heywanek we hebe, heywan têne pêşwazî kirin?
Çalakî û derfetên
Ma hogirên we an berjewendiyên bijare têne lênêrîn? Li salonê salona sporê, jûreya lîstikê an kafeteryayek heye? Dibe ku hin çalakî hene ku we berê qet venegeriyaye. Hin xaniyên rûniştinê an xanenişînan ên serbixwe, mînakî, bi zanîngehên nêz re hevkariyê dikin ku dersên akademîk û bûyerên çandî pêşkêş dikin.
Di tevgerek ber bi jiyanek serbixwe de piştgirîkirina yek ji evîndarek
Her tevgerek ji bo kesekî pîr re dibe ku stres be, tewra ya ku bi xêr hatî. Pir caran, yek ji stresên herî mezin tirsa ji nenas e, ji ber vê yekê pê ewle bine ku hezkiriyê we dizane ku ji jiyanek serbixwe an xaniyek teqawidbûnê çi hêvî dike.
Hestên windabûna hezkiriyê xwe qebûl bikin. Tewra di rewşên çêtirîn de, li cîhê ku hezkiriyê we bi dilxwazî tevgeriya bijartî, êş û hestên wendabûnê li bendê ne. Hestên xwe kêm nekin an zêde li ser erênî hûr nebin. Bi hestên wendabûnê re hembêz û rêzdar bin û ji wan re dem bidin ku xwe rast bikin.
Hezkiriya xwe tevlê bikin di hemî plansazkirin û çêkirina biryaran de di derbarê xaniyê weya nû de. Ew ê ji yekê / a weya hezkirî re bibe alîkar ku di tevgerê de hestek kontrolê hebe. Bihêlin bila evîndarê / a we biryarê bide ka kîjan çalakî herî girîng in, mînakî, an ew dixwazin çi malûmatan bi xwe re bibin.
Heta ku ji dest tê telefon bikin û ziyaret bikin. 30 û 90 roj hewce dike ku hûn li xaniyek nû bicîh bibin, ji ber vê yekê bi rêkûpêk têkilî daynin, nemaze di sê mehên yekem de da ku hûn hezkiriya xwe piştrast bikin ku hûn hîn jî ji wan hez dikin û lênihêrin. Dewam bikin ku heya ku ji we tê hezkiriya xwe têxin nav derketin û bûyeran. Di heman demê de, pir cîh bidin hezkiriya xwe da ku li cîhana wan a nû bigere û hevalên nû bibînin.
Li ser fikaran bi hev re bixebitin. Digel ku evîndarê we piştî ku derbasî xaniyek zindî an xanenişîniyê ya serbixwe dibe dibe ku di nav demekê verastkirinê de derbas bibe, bixweber nefikirin ku gilî tenê beşek ji pêvajoya veguhastinê ne. Heke fikarên weyên hezkirî hebin, wan ciddî bigirin. Li ser gavên ku hûn dikarin bi hev re bavêjin ji bo çareserkirina pirsgirêkê biaxivin. If heke pirsgirêk bêyî çareseriyek xuya bibe mezin be, amade bin ku li tesîsên din bigerin.
Naverok
- Navên din ên hevpar ên ji bo jiyana serbixwe ev in:
- Cureyên tesîsên jîyana serbixwe û xaniyên teqawidbûnê
- Cûdahiyên di navbera jiyana serbixwe û xaniyên din ên pîr de.
- Jiyana serbixwe ji bo we vebijarka çêtirîn e?
- 1. Çawa ji bo we hêsan e ku hûn mala xweya heyî biparêzin?
- 2. Ma ji we re dijwar e ku hûn bi heval û malbatê re têkilî daynin?
- 3. Çiqas hêsan e ku hûn li dora xwe bigerin?
- 4. Tenduristiya te (û tenduristiya hevjînê / a te) çawa ye?
- Têkoşîna bi tevgerek berbi jiyanek serbixwe
- Serişteyên ji bo hêsankirina derbasbûna jiyana serbixwe
- Hilbijartina xaniyek serbixwe an xaniyek teqawidbûnê
- Gel
- Mezinahî û cîhê civatê
- Gihîştin
- Çalakî û derfetên
- Di tevgerek ber bi jiyanek serbixwe de piştgirîkirina yek ji evîndarek