Karate û Taekwondo tenê du ji hunerên şerî yên herî navdar li Rojhilata Dûr in. Karate şêweyek hunera Misrî ye ku ji nêzîkatiyên şer ên ji Okinawa, Japonya hatî çêkirin. Ji aliyek din ve, taekwondo hunerek şerî û lîstikek şerî ya Koreyî ye.
Taekwondo di heman demê de lîstikek Olîmpîk e ku di sala 2000 -an de di dema Lîstikên Sydney de wekî lîstikek klûbê hate zanîn. Ji aliyek din ve, karate ne bûyerek Olîmpiyadê ye.
Digel van valahiyên pir bingehîn, taekwondo û karateyê cûdahiyek wan a baş heye. Li vir çend cûdahiyên berbiçav di navbera karate û taekwondo de hene:
Taybetmendî
Karate bi huner, lêdan, lêdana çok û milê xwe, û rêbazên destvekirî ve bêtir hunerek bêhempa ye. Grappling, parries, avêtin, û kilîtan jî dikarin bi baldarî wekhev fêr bibin.
Karate bi awayek lawazî li rojavayî tê wergerandin, tê wateya 'destên vala'. Ew bi rastî wekî celebek xwe-parastinê ya ku giranî dide ser karanîna bikêrhatî ya laşê bê çek ê pisporek bi cezakirin an têkbirina êrîşê, her weha dij-êrişê bi lêdan, lêdan û lêdanan.
Ji aliyekî ve, taekwondo bi piranî bi teknîkên lêdanê ve girêdayî ye. Têgîna li pişt vê stratejiyê ev e ku ling beşê laşê mirov e ku xwedan hêza herî bihêz e, û lêdan kapasîteya çêtirîn heye ku bêyî tolhildanek bi bandor lêdanan bike.
Promotion/Kemer
Di karateyê de, rawestandin dê bi pisporiya teknîkî û mezinbûna kesayetiyê ve girêdayî be. Perwerdehî û dilsozî di astên bilind de bi heman awayî girîng in. Position ji bo jimartina pêşkeftina pisporek tête bikar anîn û ji bilî teşwîqên di perwerdehiyê de nerînên wê peyda dike.
Di karateyê de, hûn ê du dereceya pêlîstokan bibînin-kembera pêş-reş û kemberê reş. Mîqên kemberê yên berî reş kemberê spî, porteqalî, şîn, zer, binefşî, kesk, binefşî mezin, sêyemîn qehweyî, duyemîn qehweyî, û kembera qehweyî ya xwemalî ne.
Ji bo ku pisporek bigihîje pozîsyonek bilind, ew ê hewce bike ku ezmûnek ku ji hêla koma dadgeran ve tê rêvebirin derbas bike ku li tevger, qada giyanî û teknîkên pisporên xwe dinihêre.
Gihîştina kembera reş wekî destpêkek nû tê hesibandin. Her weha astên kemberê reş ên cihêreng jî hene, ji kembera reş a asta yekem heya kembera reş.
Di taekwondo de, rêzkirin li vebijarkên gihîştî, ciwan, an xwendekar û mamoste têne veqetandin. Jûrikan bendên rengên cihê hene, dema ku şagirt bi geup dest pê dikin û ber bi geopa yekem ve diçin.
Pêdivî ye ku xwendekar ceribandinên reklamê derbas bikin da ku biçin pozîsyona paşîn. Di ceribandinên bi vî rengî yên reklamê de, pêdivî ye ku pispor li pêş panelê dadweran jêhatîbûna xwe di warên cihêreng ên taekwondoyê de eşkere bikin.
Ceribandin bi gelemperî ji şikandina tabloyan, xweparêz û xweparastinê, xwenîşandana karanîna metodên taekwondo hem bi kontrol û hem jî bi hêz, di nav yên din de pêk tê. Doktor her weha pêdivî ye ku pirsên li ser termînolojî, têgeh û dîroka taekwondo bibersivînin da ku nîşan bidin ku pisporbûn û têgihiştina wan ji hunera şerî ye.
Divê kalûpîr neh pozîsyonên ku ji hêla îfadeya Koreyî ve têne îşaret kirin derbas bikin. masterê rastîn ê vî karê hunerî wekî ku ji hêla Federasyona Navneteweyî ya Taekwondo ve hatî destnîşan kirin.
Ylesêwaz û Nêzîkatiyên Têkoşînê
Her hunerek şerker dikare di heman demê de şêwazek şer a taybetî jî tekez bike an jî dê balê bikişîne ser pratîkên balkêş ên balkêş. Ji bo pir kesan, Karate dê bêtir balê bikişîne ser lêdanên destan, lê hin kes bawer dikin ku Tae Kwon-Do teknîkên lêdanê ronî dike.
Ji ber vê yekê cûdahiyên herî mezin ên di navbera hunerên şerî yên cihêreng de dibe ku li fakulteya mamoste û awayê perwerdehiya hunerên şerî werin dîtin.
Hin zanîngeh li Tae Kwon-Do wekî lîstikek xuya dikin, mîna pêşbaziyek di navbera du şervanan de ku tê de xal ji bo daketina lêdan û lêdanên rastîn li cîhên taybetî yên laş têne çêkirin. Me gelek tevdîrên lêdanê tevî komek tevayî ya xebata mît û mat kir. Me wek werzîşvan rahêneriya lîstika xwe kir.
Lê gava ku min dest bi zanîngehê kir, ez ji kokên karateya Isshinryu re xuya bûm. Ji bo min bixwe, celebê hunerên şerî yên Tae Kwon-Do awayê ku we dorpêç dike ye, ne tenê bi rêbazên xweparastinê yên realîst ên ku dikarin we biparêzin, lê di heman demê de awayê ku ew alîkariya rasterast jiyana we jî dike.
Di dema pêşbaziyek werzîşê de, jîngeh wekhev e. Dijberek heye ku dixwaze we bixe hişê we û hûn dixwazin wê asteng bikin û berevajî bikin. Di cîhana rastîn de, êrîşkarek nafikire ku pûanan qezenc bike. Hûn bi rastî fêm nakin ku êrîşkar ji çi bawer dike, û ji ber vê yekê ev senaryo dikarin xeternak bibin.
Dîrok
Her du hunerên şerî kokên xwe bi deh hezaran sal berê vedigirin. Karateyê hate gotin ku zêdetirî 2,000 sal berê dest pê kir dema ku rahîbê Bûdîstê Hindî Bodidharma çû perestgehek daristanek piçûk da ku Budîzma Zen perwerde bike. Bodidharma komek tevgerên hevrêzkirî yên ku ji bo bazar kirina hiş û laşek saxlem hatine çêkirin destnîşan kir, û dûvre şêwaza Shaolin ya boksê perestgehê dest pê kir.
Budîzma Zen dê di dawiyê de bibe bingeha hunerên Brîtanî. Hinek carî, endamên malbata çîna jorîn li girava piçûk a Japonî ya Okinawa çûn Chinaînê da ku warên cihêreng ên hunerên şerî lêkolîn bikin. Wan paşê hunerên şerî yên Chineseînî li hev kir ku di dawiyê de bibe karate.
Di heman demê de tê texmîn kirin ku Taekwondo ji du mîlyon salî zêdetir e. Ew li Koreyê di 37 b.z. de dest pê kir .. Li ser wê prensîbê hatibû pêşbînî kirin ku her kes wekî hêrsa xwezayî ye ku xwe ji êrişek nişkave biparêze.
Hunerên şerî yên Koreyî dikarin di dawiyê de tarî bibin, nemaze di dema Xanedana Joseon de. Piştî ku Japonî di destpêka sedsala 20 -an de rê li ber dagirkirina Koreyê vekir, adeta taekwondo qedexe bû. Japonî dixwest ku koreyî çanda wan, mînakî hunerên şerî yên wan fêr bibin. Lêbelê, taekwondo di nav Koreyan de populer ma, bi kêmanî yên ku hunera şerî bi hînkirina binerd û kevneşopiya gelêrî fêr dikirin.
Piştî ku netewe ji mêtîngeriya Japonî hate azad kirin, şêwazên nû yên hunerên şerî ji nişka ve ji nedîtî ve hatin û populer bûn. Piştî şerê Koreyê, kolejên hunerên şerî yên li welêt dest bi xebatê kirin. Serok Syngman Rhee dûvre hîn kir ku ev kolêjên hunerên şerî di bin yek pergalê de dibin yek. Taekwondo di sala 1955 -an de wekî lîstikek hunerên şerî û şerkerî hate hevrêz kirin û bûye dîsîplînek ku ji hêla zêdetirî 180 mîlyon kesan ve li seranserê cîhanê tê meşandin.
Whichcar Kîjan? Taekwondo an Karate?
Ji bo min, ez ji Taekwondo hez dikim ji ber ku Pêşniyarên min ên Koreyî ji bo zarokên min mezin bûne û zanîngeha Taekwondo dema ku min dest pê kir ji mala min re pir maqûl bû. Lê hem Taekwondo hem jî Karate şêwazên hunerên şerî yên arîkar in ku xwe dilşikestî, hevrêzî, hevsengî, mijar û hêj bêtir hîn dikin. Lê hûn neçar in ku li zanîngehên hunerên şerî yên herêmî bisekinin da ku şêwazek/dibistanek/mamosteyek ku hûn û zarokê we pê rehet bibin kifş bikin. Li vir serişteyên min ên li ser hilbijartina dibistana hunerên şerî ya Fantastîk hene:
Çend kolêjan binirxînin - Li şûna ku hûn tenê biçin zanîngeha herî nêz a hunerên şerî, li gelek kolêjan binihêrin. Dibe ku şêwaza hînkirina zanîngehan bi rengek cûrbecûr cûrbecûr bibe - ji pir rêjîmkirî heya pir vebûyî. Mamosteyê me yê Taekwondo hêja ye ji ber ku ew mamosteyek pir bandorker e û bi henek û lîstikan ji zarokan re xweş dike.
Serdana dersên cihêreng bidin - gava ku we zanîngehek fantastîk bicîh kir, qursên cihêreng bibînin (li hember tenê qursa destpêkî ya hêsan). Serdana qursên kembera reş, qursên spartinê û her weha nirxandinên kemberê bidin. Binihêrin gelo gava ku zarok pêşve diçin helwesta zanîngehê diguhere. Hûn naxwazin zanîngehek ku bi rengek neyînî bandor dike (ango pir aciz dibe) kifş bikin dema ku zarok ber bi pêlên bilind ve pêşve diçin.
Pirsan bipirsin - Bi dêûbav û zarokên din ên li dibistanê re bipeyivin ku tercîhên xwe yên di derbarê fakulte û mamosteyan de kifş bikin.
Li ewlehiyê hûr bibin - Ma dirêjbûna têr heye? Di qursên spartinê de çavdêriya çi astê tê peyda kirin?
Bi domdarî darizandinek danasînê bistînin-Binihêrin ka zarokek beriya ku peymanek demdirêj bicîh bîne, qursên xweyên hunerên şerî teqdîr dike. Ji xwe bipirsin gelo di dibistanê de pêşniyara darizandinê ya kurt a danasînê heye ku çend hefteyan vedigire û wê derfetê bikar bînin da ku hûn fêr bibin ka zarokê we ji dersan/mamoste/şagirtên din kêfê digire û ji bo birêvebirina hînkirinê ew qas gihîştî ye. Di heman demê de ji peymana pir-salî ya aborî jî haydar bin. Heta ku hûn pê ewle nebin ku zarokê we ji hunerên şerî hez dike, sepanên mehane yên biha biceribînin. Pir zarok ji ber ku berpirsiyariyên wan ên din (ango baseball) hene çend sal najîn an jî berjewendiyê ji holê radikin.
Bihayê tektîkî çi ye? - piştrast bin ku bihayê rastîn ê vê qursê fêr bibin. Xerca mehane/salane derbas bikin, hûn ê çi lêçûnên zêde bidin? Hişyar bin ku hûn pir mûhtemelen tiştên wekî kincên yekreng, gerîdeyên spartî û nirxandinên kemberê vedişêrin.
Zarokê xwe dest pê bikin (heke gengaz be) - Temenê îdeal ew e ku ew 6 salî ne. Zarokên pîr carinan gava ku ew nûhatî ne carinan dikarin xwe aciz bikin û hewce ne ku bi zarokên piçûktir ên ku di asta kemberê de ne re rû bi rû bimînin (di vê rewşê de, dest bi lêgerîna dersên ciwanan an mezinan bikin). Wekî din, dibe ku zarokên pir piçûk (ango zarok) piçûktir bin û ji hevrêziyek têr nebin. Kurên min 4 û 6 salî bûn dest pê kir. Kurê min ji bo birêvebirina dersan temenê îdeal bû. Lê her ku ew pîr dibe, ew bi rengek berbiçav pêşve diçe. Tenê ji bîr nekin ku her zarokek pir cûda dibe û hûn jî zarokê xwe çêtirîn nas dikin. Hûn ne hewceyê wan in ku aciz bibin. Lê ev alternatîf ji bo pir dêûbavan pirsgirêk e. Bila ew nîşanî we bidin ku celeb, lêdan û tiştên din ên ku wan fêr bûne. Pirtûkek bikirin da ku bi cûrbecûr re bibin alîkar an ji bo rêwerzên berfireh malpera me bibînin.
Zarokê xwe dirêj bikin - Ji ber ku zarok ew qas adaptasyon in, dibe ku hûn bifikirin ku ew neçar in ku xwe dirêj bikin. Digel vê yekê, ew dikarin bêyî dirêjkirina têra xwe birîndar bibin. Li ser malpera meya dirêjkirî bisekinin da ku ramanan bigirin û rê nîşanî wan bidin ku li deverên qels bixebitin.
Hewl bidin ku hefteyê gelek caran biçin - Çûna piştî hefteyekê ji bo fêrbûna pratîkên rast dem ne bes e. Ew zarokên ku heftê hindik çend caran diçin, bi gelemperî di qursê de çêtirîn in! Tu dikarî hinekî din nîşanî min bidî? Di hişê xwe bigirin, zarokên we li pejirandina we digerin û diperizin.
Pir Bimînin & Temaşe Bikin, ez dêûbavên bi qursên hunerên şerî wekî karûbarek daliqandina pitik dibînim. Ciwan dê di qursê de tevgerek tirsnak bike û li Dê û Bav bigere. Ew dixwazin fêr bibin ka dêûbavên wan li lêdana nû ya ecêb temaşe kirine. Ji hêla din ve, dêûbav ne li wir in û zarok bi rastî dilşikestî ye. Hêvîdarim, hûn ê di nav wan dêûbavan de bin ku ji bo zarokê we şahiyek mezin li wan dike. Pêkenîna girseyî ya ji kur an keça we re hêja ye ku çend kapuçînoyên wenda ne.
Bawerî û hevrêzî - Kur an keça we dê hevrêzî û pêbaweriyê fêr bibe ku dikare ji wan re bibe alîkar ku di werzîşên din de biserkevin. Armanc ne ew e ku zirarê bide kesî. Wekî mînak, mamosteyên dibistana meya Taekwondo rêwerzên standard ên xwe-pêşkeftinê fêr dikin mîna ku hûn çi bikin ger kesek we bigire. Lê, ji zarokên xwe re xurt bikin ku ew ne superheros in û gava yekem divê ev be ku hûn biqîrin da ku hûn mamoste, polîs, Dayik, hwd bigirin.
Naverok
- Taybetmendî
- Promotion/Kemer
- Ylesêwaz û Nêzîkatiyên Têkoşînê
- Dîrok
- Whichcar Kîjan? Taekwondo an Karate?
- Çermbûna çerm ji ber stresê: nîşan, sedem û dermankirin
- Lotion Calamine For Spots Dark - Feyd, Bikaranîn, û Xetere
- Eşa Guh: Nîşan, Sedem, Dermankirin, û Pêşîlêgirtin
- Rûnê Pêdivî Ji Bo Hêrs, Xemgîn, Stres, Depresyonê…
- Mometasone Furoate Cream For Spots Dark - Bikaranîn û Feydeyên