Hûn dikarin şuştina laş bikar bînin da ku porê xwe bişon? . Hûn dikarin şuştina laşê xwe wekî şampû bikar bînin?. Ez nizanim we wiya carî kiriye, Ez texmîn dikim ku hin hene , Divê ez bi kêmanî bipejirînim ku gava ku ez beziyam ji şampûan an ez jixwe di serşokê de me, û ez fam dikim ku min ew nekişandiye şampuwan Min carinan serî lê daye şuştina laş , lê ma ew kamil e vê yekê bikin ?
Shamampûan û şuştinên laş xwedî formulasyonek pir berhev in ? Ew her du firoşkarên paqijkirinê yên ku hin hêmanên kondîsyonê têne avêtin bikar tînin. Ferq? Hesuştinên laş paqijkerên kêm hişk bikar tînin - ew ji bo wê hatine sêwirandin pores û çerm xweş bikin , ew ji porê tûjtir e. Ew ji bo porê jî dixebitin, lê ew ê daxwazên porê rûnkirî an giran ên paqijkirina kûr pêşkêşî nekin.
Kengê ku min ew bikar aniye , Min berê hizir kir ku ger ew ji bo min baş bixebite çerm hesas , çima ew ê ji bo serê min xirab nebe. Heya ku şuştina laş xwedî a bêalî PH ji bo çermê me , ango astek ji 5.5 . Rastî ev e ku çermê serê çerm ji yê laşê din ne cûda ye, lê hewcedariyên wê yên cihê hene, an ji ber ku me heye kevok, seborrhea , an pirsgirêkên din .
Tiştê ku eşkere ye ev e ku fonksiyona bingehîn a şampoyê paqijkirin e , û bi şuştina laş, em wiya dikin, ya ku em nekarin bikin kesek derman dike pirsgirêka taybetî an bikin ya me por xweş xuya dike . Di doza min de, gava ku min wiya kir, porê min bi vî rengî pir esparto bû. Tiştek saxlem ji ber ku hêmanên wê nermker an nermîner tune, ji ber vê yekê gava ku ew çêbû, piştî serşokê, ez her gav neçar mam ku serî li serum an bifazîkî bidim.
Di encamê de, çêtir e ku meriv bikar bîne şuştina laş tenê bi lez , Paqijkirin dê me paqij bike, lê ew ê porê me neşoxilîne, û ne jî ew ê tu pirsgirêka serê serî derman bike. Di heman demê de ji bîr mekin ku ev tenê di doza ku şuştina laş de tê sepandin pH 5.5 , ku ne hemî şuştina laş li gorî wê tevdigere, wekî din dibe ku em zirarê bidin porê xwe.
Xeletiyên herî jorîn ên ku hûn her roj dikin û zirarê didin porê we
Hey tu, erê tu, tu hez dikin porê xwe mîna Beyoncé bixwe bihejînin , hûn ji hevalê xwe bi porê xwe dipirsin ku şampoya çêtirîn bikire, û hûn bêyî ku porê we bêkêmasî were şûştin ji malê dernakevin. Ma hûn xwe naskirî hîs dikin?
Welê, wê hingê dibe ku hûn hay jê hebin ka porê we çawa dişike û dawiya wê heya 3 perçeyan vedibe. Em pê bawer in ku em li dû gavên ku şûşeya şampûanê ferman dide em lênihêrîna porê xwe digirin , lê rastî ev e ku di jiyana meya rojane de, em çend xeletiyan dikin ku bandorê li tenduristiya porê me dikin, ji xwarinê heya xewê.
1. Xewnên xwe yên şêrîn temaşe bikin
Ger hûn 8 demjimêrên xewê yên zagonî bicîh bînin da ku hûn rast rûnin, hesabkirin hêsan e: hûn ⅓ roja xwe di nav nivînan de derbas bike, û ya ku hûn dikin bandor li tevahiya laşê we dike .
Pevçûna bi balguh yek ji tawanbarên bandora sarbûna sibê ye ku em pê Tina Turner şiyar dibin. Bi rastî ev pevçûn dikare porê qels bike. Yek awayek dijberî wê ev e ku em biçin milê balîfên hevrîşim.
Bê guman, beşek ji wan xeletiyên şevê xew bi porê we ye , xeletiyek karesatbar ji ber ku porê we kul dibe - an şilkirina wê bi şilbûna wê re çêdibe, serê çerm nefes nade, û hûn dikarin sermayê jî bigirin.
2. Bişo û bişo
Her çend du teoriyên dijberî hev hene - yek diparêze ku divê hûn porê xwe bişon gava ku hûn dît ku ew çerm e û ya din jî piştrast dike ku ew çêtir e ku meriv wê 2 an 3 caran bişo hefteyek - rastî ev e ku şuştinek zêde rûnên xwezayî yên ku dide der radike. Serî û yên ku ji bo parastina reh û hîdrasyona rast a porê biparêzin .
Dermatologist Mary P. Lupo ji malpera Allure ya Amerîkî re piştrast kir ku awayê rast şuştina wê, porê we yê rûn heye an na, ev e ku şampoyê berhev bikin û li ser du santîmetre porê herî nêzê çerm masaj bikin jixwe cihê ku qirêj, rûn û xwê lê kom dibe ye. Ji bo zelalkirinê, ava sar, ew qas çêtir.
3. Rast piştî şuştina porê
Berî dema zuwabûnê, kêliya tûwalê heye. RAWESTAN. Raweste, tu carî di jiyanê de porê xwe nexe ji ber ku tenê tiştê ku hûn bi wê tevgerê re bi dest dixin ev e ku hûn fîberê bişkînin û seriyan vekin. Ma çêtir e ku meriv wê di destmalekê de bi kincên herî moda ku Mario Testino bû îkonek bikişîne? Ne jî, ji ber ku ev dibe sedem ku por por bikeve û bişkive. Alternatîf ev e ku hûn porê xwe bi kirasek pembû zuwa bikin, eşkere yeka kevn an ya ku hûn nema bikar tînin.
4. yleêwekar û zuwa, hevalbendên xeternak
Dibe ku yek ji kilîtên kontrolkirina porê û misogerkirina ku ew hertim xweş tê şuştin tûj, hesîn, zuwa, firçeyên ion, û hezar û yek celebên van in. Lebê, germî tu carî nebû hevalek baş a tenduristiya porê .
Ma ev tê vê wateyê ku divê em dev ji şilkirina porê xwe berdin? Na, her çend nayê pêşniyar kirin ku meriv wê wekî amûrek rojane bikar bîne. Parêzvanên germê dibin alîkar ku fîlimek biafirînin ku we ji germahiya ku ji hêla şêwekar û zuwaran ve hatî derxistin diparêze, û hem jî şewqê zêde dike.
Lê xalek din a ku divê em di dema lêkirina porê xwe de bihesibînin germahiya ku şêwekarê me diweşîne hilbijêrin an ku derfetê bi desta sererastkirina wê peyda dike da ku germahî ji 185º derbas neke.
5. Hûn bi rastî çawa porê xwe zuha dikin?
Bi sepandina germahiya zuwêja rasterast li porê şil, ji xeynî ku wendabûna demê ye ji ber ku hêj ava zêde ji mû nehatiye rakirin, zirarê dide wê. Pratîkek din a ku meriv jê dûr bike ev e ku hewl bidin ku wê bi çengek û zuwêja dema ku ew hîn şil bibe bişelînin . Bê guman, domandina mesafeyek rast di navbera zuwa û por de jî dibe alîkar ku pêşî li şikestinê were girtin.
6. Porê bêhevseng
Ku di vê xala fîlimê de, em qala wê dikin hîdratîzasyon wekî bedewî û tenduristiya bingehîn ya laş ne surprîz e, lê ew kilît e. Pisporên Schwarzkopf wisa dibêjin por ji% 15 heya 17% avê hewce dike û awayê çêtirîn ji bo peydakirina wê avê ji porê re, ji aliyek ve, ji hundur ve bi navgîniya xwarinê û, ji hêla din ve, bi navgîniya kozmetîkên ku hîdrat dike. Maskên bi rûnên xwezayî, malzemeyên wekî mango, avokado, an hingiv her gav bijartinek rast in . Lê ji serşûştinê wêdetir, hûn dikarin porê xwe bi rûnên zuwa jî hîdrat bikin, balmayan bi zêdek hîdratîzasyonê an dermanên şilkirinê li salonên bedewiyê tamîr bikin.
7. Hûn bi kuaforê xwe re li hev dikin?
Kî tiştek bixwaze, ew tiştek lêçûn dike. Gotina dayikek ku, dema ku tê qala kuaforiyê dike, rastiyek mîna perestgehek e. Navberek rastîn heye ku meriv porê li gorî taybetmendî, dermankirin û şêwaza wê qir bike, û em berê pêşbîn dikin ku bi tu hawî ev navber ji sê hefteyan derbas nake. Erê, her sê hefte carekê, pêdivî ye ku hûn seriyan bişkînin, tewra ku ew giyanê we diêşîne jî. Tenê bi vî rengî, şikestina serişteyan tê asteng kirin, û porê bêkêmasî her dem tê lixwe kirin.
8. Rengê porê we 'hevalek derewîn' e
Ka ew ronî, xuyang, balayage, ronahiyên California, boyaxa daîmî, an teknîka rengvedana weya asayî ne, kîmyewî zirarê dide fîbera porê . Na, ew ne veşartî ye û na, em ê dev ji guhertina rengê porê xwe bernedin. Lêbelê, porê ku bi dermankirinên boyaxkirinê re têkildar dibe divê bi lênêrînek mezin were lênêrîn, û hilberên pir hîdratîk ew hevalbendên mezin in.
9. Lastîk û çewal jî cihê xwe dibêjin
Porê xwe têxin dûvikê hespê, ew jesta hêsan a ku jiyana me bi girîngî hêsantir dike, ji destê zendikek teng a ku porê hişk dike û zirarê dide tê. Çima hûn difikirin ku porê li stûyê stûyê her dem kurttir e?
Bi heman awayî, ew mûyên porê, benikên pir teng, pêlên rakirinê, an mûyên ku bi serê xwe bi disîplîna hişk a Prûsî porê kontrol dikin têne nexşandin jî bi şikandina porê xwe xerabiyê li porê bikin.
10. Ya ku hûn dixwin hûn in
Xwarin di tenduristiya por de jî sûcdar e. Ger xwarinên ku dikarin porê biriqînin hene, ne tê de hemî xurdemeniyên ku laşê me hewce dike diqewime û porê bêtir şil dibe . Proteîn girîng in ku fîbera por xurt bibe û şikestinê pir dûr bigire.şuştina laş di por de.
Çavkanî:
- Callewaert C, et al. (2014). Profîla bîhnê ya mîkrobiyal a kincên polîester û pembû piştî rûniştinek fitneyê. DOI:
10.1128 / AEM.01422-14 - Ma xwarin dikare bibe sedema bêhna laş? (n.d.).
berkeleywellness.com/healthy-eating/food/slideshow/can-food-cause-body-odor - Schiffman SS. (2018). Bandora dermanan li ser çêj û bêhnê. DOI:
10.1016/j.wjorl.2018.02.005 - Swanson JW. (2018). Phantosmia: Çi dibe sedema halucinasyonên bîhnxweş?
mayoclinic.org/diseases-conditions/temporal-lobe-seizure/expert-answers/phantosmia/faq-20058131 - Serişteyên ji bo porê tendurist. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/tips-for-healthy-hair
- Porê Afrîkî-Amerîkî: Serişteyên ji bo lênêrîna rojane. (n.d.)
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/african-american-hair
Naverok
- Xeletiyên herî jorîn ên ku hûn her roj dikin û zirarê didin porê we
- 1. Xewnên xwe yên şêrîn temaşe bikin
- 2. Bişo û bişo
- 3. Rast piştî şuştina porê
- 4. yleêwekar û zuwa, hevalbendên xeternak
- 5. Hûn bi rastî çawa porê xwe zuha dikin?
- 6. Porê bêhevseng
- 7. Hûn bi kuaforê xwe re li hev dikin?
- 8. Rengê porê we 'hevalek derewîn' e
- 9. Lastîk û çewal jî cihê xwe dibêjin
- 10. Ya ku hûn dixwin hûn in