Ew Pîramîda Maslow ew têgehek pir balkêş e ku hewcedariyên mirovan vedibêje.
Ger hûn tev li cîhana psîkolojî an karsaziyê, bê guman we pîramîda Maslow bihîstiye. Pîramîd jî pir caran di kirrûbirrê de tê sepandin. Ew nexşeyek e ku dixe pêdiviyên mirovan di hiyerarşiyê de . Ev amûr bi gelemperî ji bo têgihîştina motîvasyon û daxwazên mirovan tê bikar anîn.
Qada lêkolînê çi dibe bila bibe, dema ku em qala hewcedarî û motîvasyonên mirovan dikin, pîramîda Maslow her gav tê vegotin. Heke hûn dixwazin di derbarê vê têgehê de û awayê ku ew dikare were sepandin bêtir fam bikin, hûn li cîhê rast in.
Li vir tiştê ku divê hûn li ser pîramîda Maslow, afirînerê wê, û serîlêdanên wê yên pratîkî bizanibin ev e. Bixwînin û lê binihêrin:
Pîramîda Maslow çi ye?
Ew Pîramîda Maslow , jî tê gotin Hiyerarşiya hewcedariyên Maslow , têgehek e ku di 1950 -an de ji hêla psîkologê Amerîkî ve hatî afirandin H.brahîm H. Maslow . Armanca wê destnîşankirina şert û mercên pêwîst e ji bo kesekî ku bigihîje dilxweşiyê, çi kesane çi profesyonel.
Li gorî teoriyê, mirov di lêgerîna çolê de dijîn têrkirina hin hewcedariyên . Ji bo psîkolog, perspektîfa bicîhkirina van hewcedariyan ew e ku di mirovan de hêza motîvasyonê çêdike.
Pîramîda Maslow ji bo nîşandana hiyerarşiya van hewcedariyan tê bikar anîn. Ango, diyar dike ku yên herî bingehîn (bingeha pîramîdê) û yên herî berfireh (li jor) in. Pêdiviyên bingehîn ew in ku têne berçav kirin ji bo saxbûnê pêwîst e , Gava ku tevlihevtir hewce ne ku meriv têrbûna kesane û profesyonel bigire.
Li vir pîramîda xuyangkirî ye:
Wekî ku hûn dibînin, pîramîd pênc ast hene: fîzyolojî , ewlekarî , evîn û têkiliyên , rêzgirtin û bicihanîna kesane . Di pêvajoya nivîsê de, em ê her yekê çêtir vebêjin.
Masbrahîm Maslow kî bû?
Abraham Harold Maslow (1908 - 1970) psîkolog û lêkolînerê Amerîkî bû. Karê wî yê herî belav bê guman hiyerarşiya hewcedariyan bû.
Psîkolog ji bo MIT -ê xebitî, navenda lêkolînê damezrand li Laboratuwarên Neteweyî yên ji bo Dînamîkên Komê .
Digel pîramîda hewcedariyan, Maslow li ser lêkolîna li ser dînamîk û danûstendinên komê, û teknîkên çareserkirina pevçûnê jî xebitiye.
Hiyerarşiya hewcedariyên Maslow
Ji bo Maslow, pêdiviyên mirovan divê hiyerarşîk têr bibin . Ango, berî ku hûn dest bi fikirîna li ser hewcedariyên xwe yên ewlehiyê bikin, pêdivî ye ku kesek pêdivî ye ku hemî hewcedariyên beşa berê bicîh bîne.
Ka em hinekî din li ser her hiyerarşiya di pîramîdê de biaxivin:
Hewcedariyên fîzyolojîkî
Vana hewcedariyên herî bingehîn in ku divê werin bicîh kirin laşek tendurist biparêzin û saxbûnê sax bikin . Ew in, mînak:
- Pêvajoyên ji homeostazî (hesta germahiya laş, fonksiyona hormonal, di nav yên din de)
- Prosesên nefes girtin , xewn û Hêlîn
- Têrbûn ji birçîtî û û
- Peydabûna stargeh
Maslow bawer kir ku bêyî van hewcedariyên têrker meriv nikare ji astên din ên pîramîdê jî xema bike.
Gihîştina xwarinê yek ji hewcedariyên fîzyolojîkî yên Maslow e.
Hewcedariyên ewlehiyê
Pêdiviya ewlehiyê ji hebûna stargehek zêdetir vedihewîne. Li hin mînakan binêrin:
- Nehejî kar : hatina garantîkirî
- Ewlekarî bedenî : devera ewle, parastina gefan
- Ewlekarî sanitary : planên ji Tendûrûstî , nebûna ji ber nexweşiyê.
- Ewlekarî malbat : sîgorta jiyanê
- Ewlekariya ya mal : milkiyeta malê, parastina milkê we.
Ango, ev asta pîramîdê bi hestên parastinê û garantiyên çareseriyê yên ji rewşên ku ji bin kontrola takekesî derdikevin re mijûl dibe.
Planên tenduristiyê mînakek hewcedariyên ewlehiyê ne.
Pêdiviyên evînê û têkiliyê
Ev pêwîstî bi a hesta aîdiyet û nêzîkbûnê , du faktorên bingehîn ji bo bextewariya mirovan. Beriya her tiştî, em civakî pêşve diçin. Têkiliyek baş a bi komê û bi hevkaran re ji bo plansaziyên motîvasyonê girîng e. Hin mînakan bibînin:
- Hevaltî
- Malbat
- Têkiliyên Love
- Taybetî
- Nêzîkatiya Platonî
- Endamtiya komê an civakan (dêr, dibistan, komên çalakiyê, komên berjewendiyên hevpar)
- Nasname û qebûlkirina bi hevalên xwe re.
Pêdiviya nêzîkbûn û evînê di vê astê de tê temsîl kirin.
Hewcedariyên texmînkirinê
Ji bilî ewlehiya têkiliyan, mirov jî hewce ne xwe teqdîrkirî hîs dikin di wan de. Ango, hûn hewce ne ku şiyana naskirina potansiyela xwe pêşve bixin. Hûn jî hewceyê hevalên xwe ne nirxê wan nas bikin û nas bikin di komê de. Hin mînakan bibînin:
- Rûmet
- Bawerî
- Serkeftin û destkeftiyên
- Naskirina di navbera cotên
- Rêz dikim ji bo yên din
- Rêz dikim bo yên mayî
Serkeftin û naskirin jî hewcedariyên girîng in.
Hewcedariyên serfiraziya kesane
Ev hewcedariyên herî tevlihev ên mirov in. Lêbelê, ew ji bo kesane girîng in bigihîjin pêkanîna kesane û profesyonel a rastîn. Qontrol ke:
- Rûhane : Pergala xweya exlaqî destnîşan bikin û bişopînin
- Nirxên : Bi nirxên xwe yên bingehîn bizanibe û pê ve girêdayî be
- Serxwebûnî : xweserî û azadî
- Afirînerî : rûtîn ku dihêle ferd hunera xweya nûjen bikar bîne.
- Spontaneity : şiyana ku hûn bi ramanên xwe rast û lihevhatî tevbigerin.
- Kontrol : li hest û tevgerên xwe xwedî derkevin
- Xwe nasîn : Armanc, potansiyel û qelsiyên xwe fam bikin
Ji bo bicihanîna van hewcedariyan ked, raman û hişmendiya xwe hewce dike. Lêbelê, ev rêwîtiyek pir hêja ye.
Xwe-bicîhanîn li serê pîramîda Maslow e.
Rastiyên din ên di derbarê pîramîda Maslow de
Di heman demê de balkêş e ku meriv bibêje ku Maslow piştî çêkirina pîramîda xwe sê hewcedariyên din destnîşan dike. Ew hene:
- Pêdivî ye ku hîn bibin : kes bi hewes e ku cîhana li dora xwe fêr bibe, nas bike û fam bike.
- Pêdiviya razîbûna estetîkî heye : lêgerîna tekûziyê, hevsengiyê, bedewî û hunerê.
- Pêdiviya veguheztinê heye : bawerî, giyanî, girêdana bi xwezayê re, pejirandina mirinê.
Ji ber vê yekê rêxistina hiyerarşîk wiha ye:
- Pêdivî ye fîzyolojîk
- Hewcedariyên ji ewlekarî
- Hewcedariyên ji peywendî
- Hewcedariyên ji texmînkirin
- Pêdivî ye têgihîştî an fêrbûn
- Pêdivî ye estetîk
- Hewcedariyên ji xwe naskirin
- Hewcedariyên ji transcendence
Pêdiviyên pîramîda nûvekirî fêrbûn, estetîk û vejînê ye.
Wekî din, girîng e ku meriv hin taybetmendiyên pîramîdê Maslow ronî bike:
- Pêdivî ye ku yek gav were avêtin, bi kêmanî qismî , da ku ferd derbasî asta din a hiyerarşiyê bibe.
- Pêdiviyên xwenaskirinê ti carî bi tevahî nayên pêşwazî kirin ji ber ku hertim armancên nû derdikevin holê.
- Ew hewce dike fîzyolojîk bi mirovan re çêbûne, ango di hemî cûrbecûr de hevpar in . Di heman demê de kêfxweşiya wan jî herî hêsan in.
- Bi fetihkirina hêmanên komekê, ferd dê bibe motîvasyon da ku wan bişopîne asta duyemîn di hiyerarşiyê de.
- Hêrsbûn, tirs, endîşe û bêewlehî dikare wekî were şîrove kirin encamên têkçûna bicihanîna hin hewcedariyên.
Teoriya motîvasyona Maslow
Hiyerarşiya hewcedariyan bi gelemperî ji bo ravekirin û teşwîqkirina mirovan tê bikar anîn. Di gelek nêrînên teorîk de, motîvasyon wekî yekîtiya îradeyê bi kirin an tevgeran ji bo têrkirina pêdiviyekê. Bi vê pênaseyê re, hêsan tê fam kirin ku pîramîda Maslow li kuderê dikeve vê hevkêşeyê.
Teoriya Maslow dibe alîkar ku meriv motîvasyonên wan baştir fam bike.
Tevî hukmê ku pêdivî ye ku astek berî ku hûn derbasî ya din bibin, were peyda kirin, pîramîd naha xuya dike avaniya pir nermtir . Hinek faktorên li ser yek astê dibe ku bi motîvasyonê re têkildar nebin, mînakî. Di vê navberê de, dibe ku kesek bi rengek çalak li hewcedariyên we di astên cihê de bicive.
Mînakî, kesek ku ji hêla xwe ve tê motîf kirin pêşveçûnî dikare ji hêla van hemî faktoran ve were teşwîq kirin:
- Nehejî Aborî (Asta 2)
- Belonging ji bo komek (asta 3)
- Naskirina di navbera cotên (Niva 4)
- Rêz dikim ji yên din re (asta 4)
- Serkeftin û destkeftî (asta 4)
- Afirînerî (asta 5)
- Serxwebûnî (asta 5)
Ji bo motîf bimîne, girîng e ku em fam bikin ka em li çi digerin û armancên me çi ne. Pîramîdê Maslow dikare alîkariya nexşeya van armancan bike û çêtir fêhm bike ka çi hewcedariyên ku em hewl didin wan bicîh bînin hene.
Pîramîda Maslow li pîşeyê sepand
Pîramîdê Maslow bi hawîrdora profesyonel ve hatî adapte kirin da ku çêtir diyar bike ka hewcedariyên mirov çawa di hundurê hawîrdorek pargîdanî de têne fam kirin.
Pêkanîna van pêdiviyan tê vê wateyê xebatkarên bi motîvasyon û dilşadtir . Zanîna van hûrguliyan dikare ji pargîdaniyek re bibe alîkar ku lêçûnan kêm bike, pêvajoyên hêsan bike, û zivirîna karmendan hêdî bike.
Ji bo Jîngeha Kar Adaptkirina Pîramîdê Maslow binihêrin da ku hewcedariyên karmendan di karekî de çêtir fam bikin:
- Bingeh : bêhnvedana fîzîkî û giyanî, meaşê têr, hebûna demên xwarinê û navberên di dema kar de.
- Asta 2: garantiya aramiyê, meaşê baş, hawîrdora xebatê ya ewledar û bê qeza.
- Asta 3: têkiliyên baş bi serok û hevkaran re, avakirina hevaltiyan li cîhê xebatê, hest bi xêrhatina kesên di pargîdaniyê de
- Asta 4: ji bo encamên we bêne nas kirin, rabûn an xelatan bistînin, nerîna we wekî pisporek rêzdar hebe
- Ser : di biryarên xwe de xweser bin, beşdarî biryarên girîng ên ji bo pargîdanî bibin, fonksiyonek ku ew jê hez dikin pêk bînin û ku ew bikaribin jêhatîbûnên xwe yên afirîner û çareserkirina pirsgirêkan rojane bikar bînin.
Têkiliyên kedê yên baş mînakek pîramîda Maslow e ku li hawîrdora pargîdanî tê sepandin.
Girîngiya rastîn a pîramîda Maslow çi ye?
Pîramîda Maslow amûrek bi potansiyelek bêhempa ye. Ew dikare ji we re bibe alîkar pêvajoya self-zanîn nemaze di têgihîştina faktorên ku di we de motîvasyonê çêdike.
Ji bo ku hûn motîf bimînin û bigihîjin armancên xwe, hûn hewce ne ku ji zanîna armancên xwe wêdetir biçin: divê hûn fêm bikin ka we çi ber bi wan ve dibe .
Pîramîda Maslow bêkêmasî ye ku di vê xebatê de bibe alîkar. Hûn dikarin, mînakî, nas bikin ka armancên we di çi astê de ne, çêtir fam dikin ka hûn li çi digerin, û ji bo gihîştina armancên xwe bêtir awayan bibînin .
Wekî din, li hawîrdora pargîdanî hate sepandin, pîramîda Maslow dikare alîkariya pargîdaniyan bikin ku tîmên wan her gav motîvasyon bin. Kesên ku hewcedariyên xwe yên bingehîn bicîh tînin, jîngehek tendurist, afirîner û hilberîner diafirînin. Bi motîvasyon bimîne dikare lêçûnan kêm bike, encaman zêde bike, zivirî kêm bike û xweşbîniya pêvajoyê baştir bike.
Stabîliyeta hestyarî, motîvasyon û hişmendiya xwe feydeyên karanîna pîramîda Maslow in.
Pîramîda Maslow li rahênanê sepand
Ji bo Maslow, bextewarî rasterast bi têrkirina hewcedariyên ku di hiyerarşiya pîramîdê de têne xuyang kirin ve girêdayî ye. Ango, pêdivî ye ku takekes astên herî bilind ên pîramîdê têr bike da ku bigihîje hestên serfirazî û têrbûnê.
Nivîskar tewra xwe-naskirinê wekî xwesteka zêdekirina potansiyela xwe, lêgerîna vegotinek rastîn a cewhera xwe pênase dike.
Kesê ku xwe-tijî dike her gav hewl dide ku tevger û bextewarî û pêşkeftina mirovên li dora xwe tevbigere. Bi şopandina bloga me, dibe ku we berê nas kiribe ka pîramîda Maslow çawa dikare li rahênanê were sepandin.
Coaching têgehên ji psîkolojiya erênî û cûrbecûr dibistanên din ên zanînê bikar tîne da ku xwe-hişmendî û xwe-pêşkeftinê pêşve bixe. Têgihîştina motîvasyon û hewcedariyên we beşek ji vê pêvajoyê ye, ku rê dide têgihîştinek berfireh a armancên we.
Coaching ji we re dibe alîkar ku hûn xwe çêtir nas bikin û encamên çêtirîn bi dest bixin.
Exercise: motîvasyonên xwe nas bikin
Em dixwazin ceribandinek xwenaskirinê pêşniyar bikin. Hûn dikarin ji bo vê pîramîda kevneşopî, berfirehkirî, an jî bi profesyonelî sepandî bikar bînin.
Ya girîng ew e li ser hewcedariyên ku ji we re herî girîng in bifikirin . Di heman demê de balkêş e ku hûn binihêrin ka ew çawa bi armancên weyên demdirêj re têkildar dibin.
Fêmkirina çima hûn tiştê ku hûn dixwazin dixwazin dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bêtir awayan bibînin. Wekî din, gava ku hûn daxwazên xwe çêtir fam bikin, hûn dikarin gelek motîvasyonê bibînin.
Ji bo vê ramanê gavên jêrîn bişopînin:
- Xêz bikin an binivîsin asta pêdiviyên pîramîdê.
- Li ser pîramîdê, yek ji mezintirîn armanc an xewnên xwe binivîsin .
- Di pîramîdê de nas bikin, ji asta yekem dest pê bikin, hemî pêdivî ye ku were pêşwazî kirin bi destxistina van armancan.
- Kîjan ji van hewcedariyan ji bo we girîngtir in ? Bo?
Vê raçavkirinê bikin û hewcedariyên xwe çêtir fam bikin.
Nirxandinên herî gelemperî yên pîramîda Maslow
Teoriya pîramîda Maslow bê guman bû şoreşgerî di berhevdana bi hewildanên berê re ji bo vegotina faktorên teşwîqkar ên têkildarî kesayetiya kesan. Heya îro, ew di pir celeb rewşan de bi berfirehî tête bikar anîn û sepandin.
Lêbelê, kêmasî tune rexnegir ber şematîzekirina pêdiviyan , bi taybetî di warê hiyerarşiyê de. Ji ber vê yekê, pîramîd naha wekî avahiyek pir nermtir ji ya ku ji hêla Maslow ve hatî vegotin tê dîtin.
Hin teorîsyen jî îdîa dikin ku ji bo hewcedariyên me delîlek pergala hiyerarşîk tune. Ji ber vê yekê, tê bawer kirin ku ew hemî ne wekhev girîng ji bo razîbûna kesane. Wekî din, tê teorîzekirin ku ew dikarin bi her rêzê werin serfiraz kirin.
Lêbelê, hewcedariyên ku Maslow diyar kiriye ev in bi gelemperî wekî faktorên teşwîqker têne nas kirin û ji bo pêkanîna kesane û pîşeyî girîng e. Piraniya rexneyên teoriyê li ser pirsgirêka hiyerarşiyê û pêşînkirina van hewcedariyan disekine. Di heman demê de em ji bo xelet şîrovekirina têgîna hewcedariyê, ku pirî caran bi xwestinê re tê tevlihev kirin, rexneyan dibînin.
Bi gelemperî, tu teoriya ku bi motîvasyonê re têkildar e piştî çêbûna pîramîda Maslow nakokî nake an betal dike. Pîramîd, îro jî, ew e zehf têkildar ji bo warên cihêreng ên xwendinê yên ku lê têne sepandin.
xelasî
Pîramîda Maslow dibe ku a hevalbendê hêzdar di rêwîtiya weya xwenaskirinê de û sorkirinî . Têgihîştina çêtir hewcedariyên we û ka ew çawa bi armanc û mebestên we re têkildar in ji bo ku hûn motîvasyon bimînin girîng e.
Di heman demê de, ev zanyarî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn awayên ku dê we bigihîne armancên xwe bibînin, an tewra jî armancên xwe li gorî hewcedariyên ku ji we re pir girîng in vebikin.
Her çend ew di 1950 -an de hate afirandin, Pîramîda Maslow yek ji têgînên herî têkildar û sepandî dimîne di warê hewcedarî û motîvasyonên mirovan de. Ji rexneyên zêdetir, avahî naha nermtir xuya dike, lê dîsa jî nirxa xwe ya teorîkî û pratîkî diparêze.
Naverok
- Pîramîda Maslow çi ye?
- Masbrahîm Maslow kî bû?
- Hiyerarşiya hewcedariyên Maslow
- Hewcedariyên fîzyolojîkî
- Hewcedariyên ewlehiyê
- Pêdiviyên evînê û têkiliyê
- Hewcedariyên texmînkirinê
- Hewcedariyên serfiraziya kesane
- Rastiyên din ên di derbarê pîramîda Maslow de
- Teoriya motîvasyona Maslow
- Pîramîda Maslow li pîşeyê sepand
- Girîngiya rastîn a pîramîda Maslow çi ye?
- Pîramîda Maslow li rahênanê sepand
- Exercise: motîvasyonên xwe nas bikin
- Nirxandinên herî gelemperî yên pîramîda Maslow
- xelasî